فن و منوعات العدس.. غذاء متكامل يدعم الهضم والعضلات ويساعد على ضبط مستويات السكر admin يُعد العدس من أبرز الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، لما يحتويه من البروتين النباتي والألياف والكربوهيدرات المعقدة، إلى جانب الحد... اقرأ المزيد
رياضة الاتحاد البرتغالي يعاقب رونالدو بالإيقاف والغرامة admin اعلن الاتحاد البرتغالي لكرة القدم، اليوم، عن فرض عقوبة بحق كابتن المنتخب البرتغالي كريستيانو رونالدو بالإيقاف لمدة 30 يومًا، وتغريمه 255 ي... اقرأ المزيد
رياضة العراق يشارك باجتماع الجمعية العمومية للاتحاد الآسيوي لكرة القدم admin أعلن الاتحاد العراقي لكرة القدم، اليوم، مغادرة رئيسه يونس محمود إلى العاصمة اليابانية طوكيو، للمشاركة في اجتماع الجمعية العمومية للاتحاد ا... اقرأ المزيد
محلي الحشد الشعبي يبطل مفعول جسم مفخخ بعملية تطهير صحراء الانبار admin افاد مصدر امني في محافظة الانبار، بابطال مفعول جسم مفخخ معدة للتفجير بعملية تطهير صحراء مناطق غربي مدينة الرمادي . وقال المصدر ان ... اقرأ المزيد